TVASAK891S Aerobic

Obchodně podnikatelská fakulta v Karviné
zima 2008
Rozsah
0/2/0. 0 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Alena Helešicová (cvičící)
Garance
Mgr. Alena Helešicová
Katedra cestovního ruchu a volnočasových aktivit – Obchodně podnikatelská fakulta v Karviné
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem těchto kurzů je doplnit celkový program tělovýchovy a sportu na OPF o ty tělovýchovné aktivity, které vesměs z různých důvodů nelze provádět v rámci pravidelné výuky a svým obsahem lépe odpovídají formě intenzivních kurzů, včetně jejich specifik. Důraz je především kladen na celý komplex činností souvisejících s pobytem v letní a zimní přírodě.
Osnova
  • Tento intenzivní kurz je určen začínajícím i pokročilým cvičenkám. V denním programu kurzu se střídají jednotlivé cvičební lekce různých forem aerobního cvičení s hudbou a posilování. Součásti kurzu jsou i teoretické otázky stavby cvičebních lekcí, intenzity cvičení, forem aerobiku a choreografie pohybové skladby. Program je doplněn i dalšími pohybovými aktivitami dle možností místa realizace kurzu.
    V rámci výuky předmětu a k jeho prezentaci jsou využívány audiovizuální prostředky (digitální videokamera, video, PC + dataprojektor). Záznamy jsou zpracovávány a presentovány např. na webových stránkách OPF.
Informace učitele
zápis předmětu - kurzu
Další komentáře
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je zařazen také v obdobích zima 1990, léto 1991, zima 1991, léto 1992, zima 1992, léto 1993, zima 1993, léto 1994, zima 1994, léto 1995, zima 1995, léto 1996, zima 1996, léto 1997, zima 1997, léto 1998, zima 1998, léto 1999, zima 1999, léto 2000, zima 2000, léto 2001, zima 2001, léto 2002, zima 2002, léto 2003, zima 2003, léto 2004, zima 2004, léto 2005, zima 2005, léto 2006, zima 2006, léto 2007, zima 2007, léto 2008, léto 2009.